REACCIONES INTERNAS AL COMENZAR DIETA KETO

Sostener la nutrición baja en carbohidratos a tiempo prolongado puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se establece en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una táctica original y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las demandas